24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

糖質制限用商品

無印良品の低糖質スイーツ糖質10g以下の大豆チョコ、マドレーヌ、サブレなど

無印良品で糖質10g以下のお菓子を出していると聞きまして、いくつか買ってみました。 MUJIの今回買ったものは店舗ではこの倍は、あると思いますが、とりあえず、どんなものがあるかわかりますので、参考にしてみてください。 きなこチョコがけ大豆とチョコが…

ナッシュ(nosh)のお弁当はこれです。糖質制限のダイエットにもおすすめの宅配

************* 糖質制限ダイエッターのみなさま、糖質制限はうまくいっていますか? 毎日、糖質量を書いたガイドブックを見ながら、低糖質の料理を作っていることと思います。 今日は、先輩糖質制限ダイエッターとして、低糖質のお弁当の宅配サ…

金森重樹氏の話で糖質制限反対派を理詰めで反論(フリースタイルリブレについても)

糖質制限懐疑論への論理的な反論にも、もちろん自分の勉強にもなる ふるさと納税でも、不動産投資でも、行政書士でも、何をしても、自分自らやって、結果を出す。 スタッフにやらせてとか、誰かにやらせてではなく、自分がやってみて、です。 それも圧倒的な…

ラカントの低糖質スイートナッツと木の実と種のミックス

サラヤロカボスタイル低糖質スイートナッツはラカント使用でスイートなナッツ 人工甘味料不使用、もちろん砂糖も不使用です。 それはラカントを使っているから。ラカントでコーティングですよ。 ロカボナッツとか、糖質制限にナッツは重要ですが、中にはどう…

ロカボナッツパウダーwithきな粉、ロカボナッツにもたんぱく質を「たんぱく習慣」

パウダーできな粉とともに、糖質制限だけでなくたんぱく質を取ることに 1週間のロカボナッツには、チーズ入りという乾燥したチーズが入っているバージョンもあることは、以前、ブログに書きました。 ⇒ ロカボナッツを買ってみた【ロカボクッキーとチーズ入…

ナチュラルローソンで買った低脂質のもの(チリコンカンパン、アップルデニッシュなど)

ブランの3種豆チリコンカンパン 自分の記録用としてブログに書いている低糖質パンなどですが、写真だけ下書きに入れていて、溜め込んでしまっていました。 ブランの3種豆チリコンカンパン ブランのアップルデニッシュ ソイチョップスごま油のり塩 糖質を考え…

冷たいコーンスープ糖質50%オフと冷たい枝豆のスープ

スーパースイートコーンなのに、糖質50%オフのコーンスープ ブログに書こうと思いながら、下書きにしていたシリーズです。 冷製スープは最近、いろいろな種類を見かけるようになりました。 最初は、冷製といったら、じゃがいも、ビシソワーズくらいだった…

ラカントの低糖質ショコラ、生協の低糖質プリン、麺なし担々豆腐など最近買ったもの

ラカントのチョコにもロカボマークが 低糖質だと思って買ったものの、ブログに下書きだけして放置していたものを書いていくことにします。 記録用のブログなのに、記録になっておりませんね。 ラカントのチョコにもロカボマークが トーラクのなめらかカスタ…

「濃いアーモンドミルク」(筑波乳業)とイオンのアーモンドミルク2種

濃いアーモンドミルクの香ばしローストとまろやかプレーン まろやかプレーンには、コレステロール0のほかに低糖質の文字もついています。 低糖質と書いてあるわけは、100mlあたり糖質が2.5g未満の場合に限って低糖質と呼ぶようです。自社基準で、とな…

ヤマザキの低糖質うずまきパン(ミルクとチョコ)

ヤマザキの低糖質パン、糖質30%オフとはいうもののけっこう糖質はありますがおいしい テイスティロングうずまきミルクと比較して100gあたり30%オフということです。 ようは、自社の従来品よりも30%糖質が少ないということです。 うずまきミルク…

代官山のフスボン(低糖質ふすまパン)に行ってきた。ケーキのようなベーグルもあり(その2)

ふすまパン、洋菓子で有名な代官山のフスボンに再訪 以前も行ってきた代官山のフスボンです。再度行きましたので、新商品などもご紹介しましょう。 今回は、おやつ系も多めです。 ふすまパン、洋菓子で有名な代官山のフスボンに再訪 フスボンチョコクッキー …

ヤマザキの糖質ひかえめ十二穀入りロール、そして糖質ひかえめブレッド

糖質ひかえめ十二穀入りロール糖質は1個あたり10.4g ヤマザキは、春のパンまつりで有名でございますが、以前にも紹介しましたが、春のパン祭りだけがヤマザキではありません。 糖質ひかえめのパンもあるよ、です。 ヤマザキも糖質ひかえめパンを出すよ…

カットアンドスリムの低糖質パンと、ローソンの「糖質を気にする方」のアーモンドチョコレート

カット アンド スリムの低糖質パン(プレーン) スーパーで売っていると聞いていた、カットアンドスリムの低糖質パンをやっと食べてみたので、ブログに載せておきます。 小麦ふすま使用の低糖質なパン、それでありながら、美味しいよ!と聞いていたのですが…

ポポロスパのカーボフ(糖質50%オフ)でボンゴレ作ってみた

糖質50%オフのスパゲッティ 低糖質パスタでおいしく満足!ということで、カーボフというスパゲッティをつくってみました。 以前も、生パスタに挑戦しましたが、今回は、乾麺です。ロングパスタです。 内容量は、240gですから、ふつうのスパゲッティよ…

糖質コントロールのチョコモンブランとベイクドチーズ(ドンレミー)

ドンレミーおいしい気持ちの糖質コントロールシリーズ 毎度おなじみの食レポのシリーズです。 今回は、ドンレミーの洋菓子に「糖質コントロール」のシリーズがあったことに気づきまして、食べてみることにしました。 調べてみたら、ドンレミーは以前から糖質…

糖質想いのシリーズでロカボ!「旨味あふれるトマトリゾット」と「とろ~りコク旨チキンドリア」お粥も

トマトリゾットは糖質33.0gですカゴメの糖質想いの いつものロカボのマークが付いていたので、買ってみたものです。 トマトリゾットは糖質33.0gですカゴメの糖質想いの チキンドリアは糖質量が32.6gです。 ふわふわオムライス(糖質想いの) 押…

糖質カットのとろけるショコラ、プリンなど【シャトレーゼその1】

糖質84%カットのとろけるショコラ生チョコ風味 今回は、シャトレーゼ特集です。 数が多いので、2回に分けて書きたいと思っています。 シャトレーゼについては以前にも、ピザとか、テーブルパンとか書いてきましたが、今回は、スイーツばかりです。 しか…

代官山のフスボン(低糖質のふすまパンの店)に行ってきた

有機ふすま使用天然甘味料(エリスリトールなど)可愛いバンビが目印のパン屋さん ふすまパンは、いろいろと食べてきた私ですが、ここの「フスボン」のパンは超おいしいです!! ということで、代官山に低糖質ふすまパンのお店ができたということは、以前か…

おどろき麺0香ばし醤油麺というカップ麺をローソンでみつけた

麺の糖質は0gの香ばし醤油麺 一瞬みたとき、糖質が0のカップ麺が出たのかと思いました。 麺が糖質0gなのですが、具材やスープに糖質が入っているようです。具材・粉末スープ4.7gとなっていました。 寒天麺なのですね。だから糖質が0ということです。 …

ローソンのブランのチョコオムレットを食べてからファミマでライザップ。を探し

ブランのチョコオムレット(バナナクリーム)が現在のお気に入り ファミマで ライザップ。の新製品を紹介するといいながら、なんとライザップとコラボの商品は、徐々に出してくるそうなので、一気に紹介できないのが難点でありました。 今回の目次 ブランの…

ピザハットでライザップとのコラボシリーズにサラダもあったので

ライザップとのコラボのピザに新商品があったので 先日、ライザップとの夢のコラボ、ピザなのに、糖質OFFのシリーズを注文しました。 以前にも注文して食べたシリーズです。また新製品が追加されていたので注文してみようかと思ったのです。(以前の記事はこ…

明星の低糖質麺で新しい味を見つけたので食べてみた

カップラーメンと言えば、明星だから 以前にも、ちょっとだけですが、グリコの糖質オフ麺のことを書いた時に、この明星のカップラーメンのことも書きました。 それで、明星の低糖質カップラーメンを買っていたものの、置いたままでした。昔から私はカップ麺…

ブランのバウムクーヘン、ブランのバタースティックの他にも

ローソンと、ナチュラルローソンでみつけたパン ナチュラルローソンが主ですが、いくつか糖質低めのパンを見つけましたので、ご紹介します。 ローソンと、ナチュラルローソンでみつけたパン ブランのバタースティック~ほんのり甘いデニッシュ~ ブランのバ…

パスコの「低糖質イングリッシュマフィン」と「低糖質ブレッド」を買ってきた

5月からスーパーなどでPascoの低糖質パンが買えると聞きまして Pasco(敷島製パン)は、たしか北海道では買えないと聞いたことがあります。 ただし、特別に買えるとかいうお店があるとか。 ですから関東では比較的知られているパスコのパンですが、知らない人…

糖質を抑えたクロワッサンを見つけたー山崎製パンとウエルシアのコラボ

ヤマザキも糖質制限用のパンを出していたとは 糖質制限用のパンについて今日は書きます。 目次 ヤマザキも糖質制限用のパンを出していたとは 糖質を抑えたクロワッサン 糖質を抑えたチョコクロワッサンついて 糖質を抑えたデニッシュショコラ 糖質を抑えた平…

【追記あり】ライザップとファミリーマートのコラボ2017年春(食事編)

4月25日発売のトマトとチーズのパンと、チョコチップロール こちらもいかが?ということで。 ファミマでライザップ。にパン2種類が追加になりましたので、追記いたします。 両方ともオリーブオイル使用です。 どちらもしっかりしたパンでした。噛みごた…

フルグラの糖質25%オフ食べてみた口コミです

カルビーさんありがとう!糖質オフのフルグラ 以前にも糖質オフのフルグラについて書いたのですが、やっと食レポ書けました。 身体にうれしい、糖質オフですよ。おいしさ、ザクザクです。 まぁ、フルーツグラノーラに糖質オフを求めるのは、ダイエットしてい…

楽園フーズの大豆チョコチップスと、他社のグルテンフリーのものも

大豆チョコチップスは長持ちします 糖質制限生活をしている人には、超有名な楽園フーズのシリーズです。 以前は、パンを中心にご紹介しましたが、今回はおやつ。 パンは、全種類と言っていいくらい、制覇したので、今度はおやつに進出です。 大豆チョコチッ…

カルビーのフルグラ、糖質25%オフのものが発売に、ついでに大麦クロワッサンも

糖質25%OFFが発売になったと、記事で読みまして 以前にも書いていたフルグラの糖質少なめのものが発売になったそうですよ。 その時の記事 「フルグラ」の糖質制限の商品、テスト販売だそうで 2017年1月に一般でも販売とあったので、いつ発売になるか…

聖路加病院に楽園フーズのパンがあったので(食レポ、レビュー)全種類買ってみた

東京で出会った楽園フーズの低糖質パン 東京の聖路加病院で父の入院予定があるので、付き添いで行きました。 今回は通院外来でした。 ちょうど、昼時だったので、父のお弁当を探していたのです。 そうしたら、低糖質の文字が見えたのです。 病院だから、糖尿…