24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

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ナッシュ(nosh)のお弁当はこれです。糖質制限のダイエットにもおすすめの宅配

************* 糖質制限ダイエッターのみなさま、糖質制限はうまくいっていますか? 毎日、糖質量を書いたガイドブックを見ながら、低糖質の料理を作っていることと思います。 今日は、先輩糖質制限ダイエッターとして、低糖質のお弁当の宅配サ…

低糖質のおからクッキー、菊芋ふすまパン、オーツ麦ふすまパンを食べた!菊芋についても

みどり工房の糖質制限ダイエット向け低糖質のおからクッキー 送料無料のダイエットクッキー福袋5袋セットを買いました。 おからクッキーのほうは、アールグレイ、ココア、コーヒー、丸ごとレモンです。 それに、菊芋ふすまクッキーを入れて合計5袋です。 み…

富澤商店の「一週間分の低糖質ナッツ」と「黒の奇跡」というお茶(茶論)

TOMIZの一週間分の低糖質ナッツを食べてみた 最近、ハマっているのがこちらのナッツです。TOMIZとは、富澤商店のことですね。 富澤商店は、知っている人は知っているでしょうが、手作りお菓子なんかでお世話になることが多かったお店です。 高級バターだとか…

ダイエットでよく聞く難消化性デキストリンを買ってみた

糖分や脂肪の吸収を抑える大塚製薬の「賢者の食卓」を試してみました 食後の血糖値が急激に上がるのを防ぐのによいと聞いたことがある難消化性デキストリンです。 もちろん、薬ではないので(サプリメントと同じく食品扱い)、これだけ飲めば糖尿病が治るだ…

カルビーのフルグラ、糖質25%オフのものが発売に、ついでに大麦クロワッサンも

糖質25%OFFが発売になったと、記事で読みまして 以前にも書いていたフルグラの糖質少なめのものが発売になったそうですよ。 その時の記事 「フルグラ」の糖質制限の商品、テスト販売だそうで 2017年1月に一般でも販売とあったので、いつ発売になるか…

聖路加病院に楽園フーズのパンがあったので(食レポ、レビュー)全種類買ってみた

現在は、聖路加病院の売店では取り扱っていないみたいですが、以前の情報になります。 東京の聖路加病院で父の入院予定があるので、付き添いで行きました。 今回は通院外来でした。 ちょうど、昼時だったので、父のお弁当を探していたのです。 そうしたら、…

セブンイレブンの「11種の青汁」ー私の中では、おすすめ商品

セブンイレブンの九州産野菜の青汁 青汁をいろいろと飲んでいるので、ワインソムリエならぬ、青汁ソムリエというものがないかと思う毎日を過ごしております。 本当に青汁は、種類がありますよ。青汁との出会いも、楽しいものです。おー、この青汁は、この野…

カスピ海ヨーグルトの手作りセットで作ってみた(自作ヨーグルト)

テレビCMでおなじみのカスピ海ヨーグルトは健康に良い! 今までも、ヨーグルトのブログ記事に書いてきたように、糖尿病とわかってから、私はカスピ海ヨーグルトをほぼ毎日食べています。 とにかく腸内フローラの話もありますが、腸内環境を整えるのが健康に…

テーブルパンのことも(シャトレーゼの回の続き)書いておきます

やさしい糖質生活のテーブルパン 先日、ワタシの中だけのシャトレーゼ祭り、ということで、シャトレーゼの糖質少なめ商品をいくつかご紹介しました。 その1 シャトレーゼの「やさしい糖質生活アイス」を食べてみた(私のシャトレーゼ祭りその1) その2 シ…

シャトレーゼ、今度は「やさしい糖質生活」ピザ(私のシャトレーゼ祭りその2)

糖質をコントロールして体にやさしい生活を、と言われてます 今回は、ピザですよ。 前回の記事はこちら(祭りその1)。 toushitu.hateblo.jp 糖質制限している人なら、わかっていますよね。糖質制限ダイエッターにとって、チーズは、OK食品であることを。カ…

シャトレーゼの「やさしい糖質生活アイス」を食べてみた(私のシャトレーゼ祭りその1)

アイスはバニラ味と宇治抹茶味 毎日、お暑うございます。お元気ですか。 こう暑いと食べるものは、飲み物や冷たい物になります。そうなりますと、頭に浮かぶのは、アイス、かき氷です。 かき氷は、糖質制限から見れば、敵みたいなものです。水と甘いシロップ…

新しい穿刺器具(血糖値測定器の一部)を購入してみた

測定器よりも先に穿刺器具を試してみよう 以前、私の購入したジョンソン・アンド・ジョンソンのワンタッチウルトラビューについて書きました。 このワンタッチウルトラビューですが、穿刺器具のランセット、つまり針といいますか、血を出す器具ですが、これ…

ローソンのブランパンを、宅配でも買ってみた

ローソンのブランパンが売り切れになったとき、ローソンフレッシュという宅配で買った話。

私の場合は、これで血糖値を測っています

ジョンソン・アンド・ジョンソンのワンタッチウルトラビュー3点セットを購入 血糖値を測っていることを以前、ブログに書いていました。その血糖測定器について、いずれ書くとしておきながら、ずっとブログに書きませんでした。理由があったということでもな…