コンビニ、スーパーで最近購入した低糖質なおやつなど 最近購入した糖質制限的、低糖質と思われるおやつをまとめてご紹介します。 主に、コンビニですが、コンビニ評論家になれるかな。 目次 コンビニ、スーパーで最近購入した低糖質なおやつなど 糖質を抑え…

ヤマザキも糖質制限用のパンを出していたとは 糖質制限用のパンについて今日は書きます。 目次 ヤマザキも糖質制限用のパンを出していたとは 糖質を抑えたクロワッサン 糖質を抑えたチョコクロワッサンついて 糖質を抑えたデニッシュショコラ 糖質を抑えた平…

糖質制限生活も９ヶ月が終わりました ３月の報告をしていなかったみたいなのですが、４月に入りまして、忘れずに書いておこうと思います。 目次 糖質制限生活も９ヶ月が終わりました 煩悩だらけですが、「結果にコミット」 糖質制限ダイエットを行う人にアド…

グリコのスナオは低糖質アイスクリーム 暑くなってくるとアイスを食べたくなるのは、自然の成り行きです。 それは糖質制限ダイエッターも同じこと。 今日はグリコのアイス、SUNAOについて5種類一気にご紹介します。 私は、バニラソフトクリームとカップアイ…

４月２５日発売のトマトとチーズのパンと、チョコチップロール こちらもいかが？ということで。 ファミマでライザップ。にパン２種類が追加になりましたので、追記いたします。 両方ともオリーブオイル使用です。 どちらもしっかりしたパンでした。噛みごた…

ファミリーマートとライザップの低糖質シリーズのデザート編 最近、ファミリーマートとライザップのことで、このブログを訪問する方が増えていました。 おそらく、あれでしょ。ライザップとのコラボ商品を知りたいのですね（笑）。 ご要望に答えるように、ま…

アボカドチップス（ナチョチーズ味） 先日、ナチュラルローソンに行って、糖質制限になるような商品を中心に買い物をした話をブログに書きました。 toushitu.hateblo.jp その時、ついでに甥っ子のためのおやつと、自分のためのおやつを買ったのですよ。 甥っ…

ナチュラルローソンに行ったら青汁っぽい低糖質のシフォンがあって コンビニ商品の評論家になれるくらい、コンビニに立ち寄ってみることが多いのですが、ナチュラルローソンに行ってみましたら、いつもとは違う低糖質のものをみつけたので、さっそく買いまし…

カレーパンがあったことを知らず ＬＡＷＳＯＮのブランのシリーズにカレーパンがあったことを知らなかったのですが、コンビニ巡りをしていましたら、見つけましたよ。 糖質がちょっと多めですが、まぁ、たまにはカレーパンも食べたくなりますから、よしとし…

糖質制限をしている人なら行っている「いきなりステーキ」 糖質制限をしていると、言われることがステーキを食べるといいよ、ということです。 たんぱく質が豊富で、ある程度の脂（脂質）も取れるからでしょう。 しかし、ステーキにはパンもしくは、ライスが…

ライザップとファミリーマートの低糖質シリーズ 実は、今回のパンですが、もっと前に買っていたのですが、自分も半信半疑だったのでブログ記事を書いていませんでした。 あまりにもコンビニに行って、糖質制限になるような新商品がないかと探していますと、…

ロカボナッツって何？くるみとアーモンドとヘーゼルナッツ この下の写真に書いてあるとおりです。 疑問に思いますよね。ロカボナッツって、なに？です。 ロカボナッツって何？くるみとアーモンドとヘーゼルナッツ リセットナッツ（きなこ入り）にハマり中 ロ…

ワタシ的にはヒットだった。バナナクリーム＆ホイップパン 最近、いろんなコンビニの新商品を食べ比べしております関係で、新製品だったのか、前からあった商品なのか、かなり混乱しております。 これは「新発売」と書いてあったので（シール付き）、新製品…

糖質制限ダイエットに限らずですが、仲間ではなく自分が肝心 内藤忍氏のSHINOZAPなる記事を読みました。2ヶ月コースでやってみる予定らしいのですが。。。 内藤忍氏のブログ記事より 「SHINOZAP」実現のための3つのハードル 私の場合、糖質制限の書籍をまず…