24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

ロカボクッキーの「味わいカカオ」とモンテールの糖質を考えたスイーツ見つけた

ロカボクッキーにカカオ味があった 先日、ナチュラルローソンにいきましたら、ロカボクッキーをみつけました。 いつもの味ではなく、黒っぽいなぁと思いましてよくよくみたらカカオでした。 おやつにするなら、ロカボクッキーですよ。 今までも、プッシュし…

セブンイレブンの旨辛ユッケジャンとサラダサーモンも低糖質

セブンの旨辛ユッケジャンは、思ったよりも辛かった 以前も書いたのですが、セブンイレブンは低糖質をうたった商品が少なく、あまり糖質制限ダイエットの人には、向かないコンビニだと思うのです。 それから比べると、ローソンは、低糖質のコーナーがあった…

グリコのスナオ(SUNAO)のクッキーとプリン、なめらかカスタードプリンなども

追記 スナオ(SUNAO)のプリンがあったので、追記します。 なめらかプリン、とろっとクリームのせ、です。 とろっとしたクリームがいいですね。 いつものとおり、豆乳入りですね。 炭水化物は、1個あたり、20.2gもしますが、糖質は、10g以下です。 糖質は9.6…

低糖質のおからクッキー、菊芋ふすまパン、オーツ麦ふすまパンを食べた!菊芋についても

みどり工房の糖質制限ダイエット向け低糖質のおからクッキー 送料無料のダイエットクッキー福袋5袋セットを買いました。 おからクッキーのほうは、アールグレイ、ココア、コーヒー、丸ごとレモンです。 それに、菊芋ふすまクッキーを入れて合計5袋です。 み…

糖質5.3gのこんがりラスク、黒糖ナッツ&ナッツなど

ローソンのおやつ黒糖なのに糖質控えめで、ナッツ&ナッツ(アーモンド、くるみ) 食べてみると、糖質控えめということがわかります。 あっさりした甘さです。もっと甘ったるいかと思ってみたら違っていました。 黒糖ナッツ&ナッツ、すなわち、アーモンドと…

「濃いアーモンドミルク」(筑波乳業)とイオンのアーモンドミルク2種

濃いアーモンドミルクの香ばしローストとまろやかプレーン まろやかプレーンには、コレステロール0のほかに低糖質の文字もついています。 低糖質と書いてあるわけは、100mlあたり糖質が2.5g未満の場合に限って低糖質と呼ぶようです。自社基準で、とな…

ガストのチキンとモッツァレラのトマトオーブン焼きが糖質制限にいいかと

ほうれん草ベーコンなどガストのサイドディッシュもイケる! ガストには、グランドメニューとか、ランチメニューなどがあるのですが、どれでも一品299円(税抜き)または、199円(税抜き)のサイドディッシュが単品で楽しめるのです。 それで、今回は…

DHCの血糖ファイバーと大正製薬のグルコケアは飲んだ経験あり

食後の血糖を抑える系の機能性表示食品 こちらが、 グアーガム分解物が届出表示として書かれている、DHCの血糖ファイバーです。 食後血糖のピーク値を抑える機能性表示食品です。 箱については、1日1本、30日分が入っている箱です。1日の目安は1本です…

2019年追記、バターコーヒー(ファミマ)の新発売「スイート」を飲んでみた

2019年のバターコーヒーは、コーヒー感アップ 新しいバターコーヒーは、コーヒー感アップです。 バターコーヒーとは、グラスフェットバターやMCTオイルに含まれる良質のオイル手軽に摂取できるこだわりのコーヒーです。と、書かれています。 MCTオイル使用。…

アーモンド・ブリーズのアーモンド&ココナッツを飲んでみた

アーモンドミルクは、美容と健康にいい!アーモンド・ブリーズがおいしいです アーモンドにしろ、くるみにしろ、ヘーゼルナッツにしろ、低糖質ダイエットのおやつにナッツは欠かせません。 そのアーモンドです。 以前にも牛乳入れるよりは、アーモンドミルク…

おいしい低糖質プリン抹茶味、ひとくち豆乳クッキー【最近食べてみたもの】

おいしい低糖質プリンに抹茶が 最近食べてみたシリーズです。 いくつか写真が溜まってきたのですが、今回は、2つだけを書いておきます。 おいしい低糖質プリンには、今までチョコやカスタードがあったけど、抹茶食べた記憶がなかったもので(そのかわりに、…

ヤマザキの低糖質うずまきパン(ミルクとチョコ)

ヤマザキの低糖質パン、糖質30%オフとはいうもののけっこう糖質はありますがおいしい テイスティロングうずまきミルクと比較して100gあたり30%オフということです。 ようは、自社の従来品よりも30%糖質が少ないということです。 うずまきミルク…

ファミマでライザップの抹茶プリンとチーズケーキ、明治のロカボーノもついでに

ファミマでライザップのデザートが増えていました ファミマでデザートのコーナーを見ていたら、いつの間にかファミマでライザップの新製品が増えてました。 ちょっとチェックしていなかったら、これなのです。 抹茶ショコラプリンホワイトチョコレート仕立て…

代官山のフスボン(低糖質ふすまパン)に行ってきた。ケーキのようなベーグルもあり(その2)

ふすまパン、洋菓子で有名な代官山のフスボンに再訪 以前も行ってきた代官山のフスボンです。再度行きましたので、新商品などもご紹介しましょう。 今回は、おやつ系も多めです。 ふすまパン、洋菓子で有名な代官山のフスボンに再訪 フスボンチョコクッキー …