24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限と筋トレ

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

ロカボクッキーの「味わいカカオ」とモンテールの糖質を考えたスイーツ見つけた

ロカボクッキーにカカオ味があった 先日、ナチュラルローソンにいきましたら、ロカボクッキーをみつけました。 いつもの味ではなく、黒っぽいなぁと思いましてよくよくみたらカカオでした。 おやつにするなら、ロカボクッキーですよ。 今までも、プッシュし…

セブンイレブンの旨辛ユッケジャンとサラダサーモンも低糖質

セブンの旨辛ユッケジャンは、思ったよりも辛かった 以前も書いたのですが、セブンイレブンは低糖質をうたった商品が少なく、あまり糖質制限ダイエットの人には、向かないコンビニだと思うのです。 それから比べると、ローソンは、低糖質のコーナーがあった…

グリコのスナオ(SUNAO)のクッキー、なめらかカスタードプリン、そして熱中対策水

スナオ(SUNAO)の発酵バターとチョコチップ グリコのスナオといえば、アイスクリームと思いますよね。 しかし、クッキーもありました。 ドラックストアで見つけましたよ。 スナオ(SUNAO)の発酵バターとチョコチップ SUNAOスナオのクリームサンド、アーモ…

濃密なのに脂肪0のグリークヨーグルト、豆腐そうめん風など最近食べたもの

紀文のとうふそうめん風焙煎胡麻ごまつゆ付 ここのところ、糖質制限ダイエットとして買っておいたものを写真だけ撮って、ブログをアップするのを忘れておりました。 それなので、まとめてご紹介です。 食べる時に温めても、冷たくしても良しのとうふ! それ…

低糖質のおからクッキー、菊芋ふすまパン、オーツ麦ふすまパンを食べた!菊芋についても

みどり工房の糖質制限ダイエット向け低糖質のおからクッキー 送料無料のダイエットクッキー福袋5袋セットを買いました。 おからクッキーのほうは、アールグレイ、ココア、コーヒー、丸ごとレモンです。 それに、菊芋ふすまクッキーを入れて合計5袋です。 み…

糖質5.3gのこんがりラスク、黒糖ナッツ&ナッツ(ローソン)とナチュラルローソンのパン

ローソンのおやつ黒糖なのに糖質控えめで、ナッツ&ナッツ(アーモンド、くるみ) 食べてみると、糖質控えめということがわかります。 あっさりした甘さです。もっと甘ったるいかと思ってみたら違っていました。 黒糖ナッツ&ナッツ、すなわち、アーモンドと…

「濃いアーモンドミルク」(筑波乳業)とイオンのアーモンドミルク2種

濃いアーモンドミルクの香ばしローストとまろやかプレーン まろやかプレーンには、コレステロール0のほかに低糖質の文字もついています。 低糖質と書いてあるわけは、100mlあたり糖質が2.5g未満の場合に限って低糖質と呼ぶようです。自社基準で、とな…

ブランのチョコデニッシュ、ほろにがショコラパン、ソイクランチチョコ【ローソン】

ブランのチョコデニッシュ ローソンで買ったものが増えてきてしまったので、ここでまとめてご紹介です。 1本食べても糖質8.8gはなかなかいいですね。 デニッシュパンなのに、です。 デニッシュパンは、プレーンでも、チョコでも好きなモノで、それが糖質…

日清の「糖質50%オフのお好み焼粉」買ったのですが

お好み焼き好きだし、糖質50%オフと言われて日清の粉を買ったが ふんわり軽い、鰹と昆布のうまみ豊かというキャッチフレーズにつられて買いました。 プレミックス粉お好み焼き用粉よりも50%も糖質オフというではありませんか。 ミックス1袋、90gあ…