２４キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限

アブラの摂り過ぎだったのか、胃が痛い 糖尿病が発覚してからは、有酸素運動をしてなおかつ、低カロリーで、低GI食を取っていたのに、なぜか体重はあまり減らない日々が続きました。 運動していなかったからそれだけでも減っていいと思うのですけどね。不思議です。 それで、糖質制限食なら、スタートしてすぐさま体重が減…