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ダイエットに成功しても肌のたるみが!コラーゲンを試してみた

藤原紀香さんもコラーゲン食べていると聞くしで、ハリのためにサプリより粉末を!

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コラーゲンを食べてもコラーゲンは増えないと言われてきました。

 

以前にもNHKの番組のことを紹介した時も書きましたように、コラーゲンを食べても意味がないかというとそうでもないということが最近わかってきたそうです。

参考:決定版!コラーゲン100%活用SP - NHK ガッテン!

 

今までも鳥の手羽だとか、コラーゲンが多いフカヒレスープを食べた翌日、お肌に違いを感じた人もいるはずです。

 

また、介護の現場でも、コラーゲンの有用性、特に床ずれに対して感じていたことが多かったそうです。

 

日本褥瘡学会のガイドラインにも、コラーゲン加水分解物を与えてもよいと取り上げられています。

 

肌にダメージがあるとか、キズがある場合などに、胃や腸で分解されきらなかったコラーゲンのペプチドが、体内でコラーゲンを作る線維芽細胞の増殖に役立っているのではないかということが言われてきているそうです。

 

なにわともあれ、コラーゲンです。肌にコラーゲン!とよく聞くではありませんか。

 

実は、私はコラーゲンを飲んでいた時期があります。しかし、独特のニオイや味が馴染めず、続かなかったのです。

 

身体にいいとわかっていても、どうも続かない。

 

しかし、調べてみたら、独特のニオイが気になるのは、コラーゲンによるそうなのです。雑味というか、一番搾りのようなコラーゲンでないと、ニオイがどうしても残るのだそうです。

 

そこで、ニオイのしないコラーゲン。手軽に取れるコラーゲンを探しました。

 

やはりポイントは、高品質であることです。

 

そして、粉末だと効率よく取れることがわかりました。粉末ならスプーン1杯で済むのに、錠剤サプリだと30錠以上のように大量に飲まないといけないからです。

 

それとドリンクタイプだと、ボトルが冷蔵庫にゴロゴロならぶことになるので、これまた、フリーズドライ製法のものがいいなと思いました。

 

ニッピのコラーゲンなら、お試しセットあり(通販限定)

 

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ニッピ コラーゲン100

 

キレイは作れる!高品質で、天然原料100%のコラーゲンがニッピのコラーゲン

 

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コラーゲンの場合、ペプチド状になっていることがポイントです。

 

身体に吸収されやすいからです。ニッピのコラーゲンは、コラーゲン原料シェアナンバーワンだけあって、身体に吸収されやすいものを研究しています。

 

ちょうどいい大きさ、身体に吸収させやすいように低分子化したものがニッピのコラーゲン100です。

 

世の中には、コラーゲンといえば、ゼラチンを食べたらいいと言われているようですが、ゼラチンとコラーゲンペプチドでは、分解度が違います。

 

ペプチドのような低分子になってこそ、吸収が違うのです。

 

コラーゲンに関する特許を多く取得して歴史が長いニッピですから、コラーゲンを研究し、低分子化させるだけでなく、水にも溶けやすく、無味無臭のサラッとしたコラーゲンの開発ができたのです。

 

私は今まで、粉末化したコラーゲンを試したこともありますが、水にも溶けるというのは、なかなかないです。

 

ダマになるのですよ。

 

だから、コラーゲンを粉末で取る、となるとどうしても暖かい飲み物や料理に使うものだと思っておりました。

 

そうしたら、このニッピのコラーゲンなら、冷たい飲み物にも溶ける!というではありませんか。

 

これは「続ける」という点でかなりのポイントになります。

 

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重力に負けない!スプーン1杯が5000mgのコラーゲン1日1杯で充分

 

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 定期コースを選ぶともらえる青いフタのボトル

 

女性は特に、ダイエットが頭にありますから、身体にいいものでも、カロリーが高いだとか、糖質が多いだとかは、敬遠しがちですよね。

 

栄養成分表示です。

スプーン1杯、5gあたりの数字になります。およそ1日分です。

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熱量は、17.2キロカロリーです。

糖質ではなく、炭水化物ですが、0gになります。これなら、安心ですね。

 

たんぱく質は、4.38gで、脂質は、0.015gです。

 

 さて、先程も書きましたが、コラーゲンの粉末の溶け具合をお見せいたしましょう。

 わかりやすくアイスコーヒーに混ぜました。白いコラーゲンに黒いアイスコーヒーです(笑)。

 

本来は、スプーン1杯満パンに入れますが、溶け具合を見るために、とりあえずスプーンに半分だけいれます(1回にこれくらいにして1日2回でもいいですよ)。

 

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 水にも溶けやすくなっていますから、オレンジジュースに混ぜてもいいです。

コラーゲンとオレンジジュースのビタミンCとで、両方取ることができますね。

 

とにかく、1日何回も、最初は大量に取りたくなりますが、それよりも1日1杯だけにしてコツコツ毎日続けるのがいいのです。

 

大量にとりすぎると、胃腸によくないでしょうからね。

 

1度にたくさんよりも、少しを長く、です。それには、習慣化させるのが一番ですね。

 

 

 入れた瞬間です。じゅわっと溶けます。

 

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 アイスコーヒーでもこのように、溶けて、ほんの少しトロミがあるように感じますね。

 

ニッピのコラーゲンなら、無味無臭です。だから、アイスコーヒーでも大丈夫です。

 

ニオイがあるコラーゲンなら、こうはいきませんね。

 

 

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くるくるとスプーンで、混ぜますと、溶けています。

 

ダマになったり、粉末が浮いていたりしません。

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もちろん、ホットコーヒーやお茶のような暖かい飲み物でも溶けやすいですよ。

 

ヨーグルトに入れて食べてもいいですね。さらには、カレー、シチュー、ハンバーグに入れても可です。日々の料理に使いましょう。

 

それが習慣化の第一歩です。

 

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お試しセットでスタートできるのが、ニッピのコラーゲン

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世の中には多くのコラーゲンサプリ、コラーゲン飲料があると思いますが、お試しセットは、あまり見当たらないですよね。

 

ニッピのコラーゲンは、まずは、試してほしいからと、お試しセットがあります。

 

だから、味は大丈夫だろうか。身体に良くても、まずかったら続かないし、と心配なあなたでもお試しセットから入ることができます。

 

悩むくらいなら、「お試し」です。

コラーゲンサプリやコラーゲンドリンクでは、あまり見かけない「お試し」があるのは、味やニオイが前もってわかるのでいいですよー。

 

送料無料で、税込み999円なら、試してみる価値がありますよね。

 

ただし、ニッピのコラーゲン100を試したことのない、初めての人のみの限定となります。

 

それも購入できるのは1点のみ、となります。

 

食べるコラーゲンは続けること(習慣化)が大事なので、どのような味なのか実際に試してみることも重要ですよ!

 

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