プレミアムチーズロールケーキアイスが美味しかったので追記を書いております。
目次
最近のローソンの新商品は糖質多め
最近のローソンの新製品なのですが、糖質が多めになっているような気がするのですが、どうでしょうか。
以前は１個あたりの糖質が１０g以下のものがあったように感じるのですよ。
それとも自分がどのような印象を持っていたのか。
なんだか糖質が多めになっている感じがしています。まぁ食べる時に自分で気をつければいいだけのことなのですけどね。
大豆粉とブランのしっとりロール
ということで、今回見つけたのはこちらです。
糖質１６．３gですよ。一般の基準からいうと充分に糖質が少なめなのでしょう。でも、低糖質のシリーズにしては、これではひとりで１個食べるのは考えてしまうなぁ。
いつもの栄養成分表示です。
熱量が２３９キロカロリー
たんぱく質が７．５g、脂質が１２．９gです。
糖質が多めの１６．３g、食物繊維が１３．７gです。
食物繊維もけっこうありますね。
食物繊維が多めなのは、難消化性デキストリンが入っているからでしょうか。
食べた印象はあまりブランの感じがしないで、普通のロールケーキに近い気がしました。最近のロールケーキは、クリームの部分がたっぷりとあるものが多いですが、これはいたって、普通のロールケーキです。
以前からあるようなロールケーキに近いですね。堂島ロールとか今は生クリームが多めのロールケーキのほうが主流ですよね。
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ブランのドーナツ
ローソンで低糖質のドーナツが出ると聞いた時、もしかしたら、ドーナツのコーナーでほかのドーナツに並んで売るのかなと思っていましたら、ブランのコーナーにありました。ブランのコーナーというよりは、低糖質のコーナーというべきか。
税込み１００円で買えるのはいいですね。ただし、これも糖質が１０gを超えています。
１個あたりの栄養成分表示です。
熱量２６５キロカロリーです。
たんぱく質は８．８gで、脂質は１７．２gです。
糖質が１３．１gで、食物繊維が１１．２gです。
脂質が多めですね。それに小ぶりなのに、カロリーが高し、です。
主な原料はミックス粉と植物性たんぱくですね。鳥越製粉の「パンdeスマート」のローソンオリジナルミックス粉だそうです。
食べた印象はけっこう油っぽい感じがしました。これならば、しばらくお腹が空かないかなと思ったくらいです。カロリーが高めだったのもこの油っぽさからくるのでしょう。
小さくても食べごたえある商品でした。
トランス脂肪酸は０gになっていますが、飽和脂肪酸が７．３gです。
ブランのくるみパウンドケーキ
こちらも同じく、１個あたりの糖質が１０g超えですね。
しかし、ドーナツと違って、ふわふわの食感でした。
やはり、これくらいくるみが入っているといいわ。
それでは１個あたりの栄養成分表示です。
熱量３５７キロカロリー
たんぱく質８．９g、脂質が２７．５gです。
糖質が１４．４gで、食物繊維が８．０gです。
こんなにカロリーがあったとは、意外でした。食べた後に気づいたわ。脂質が多めだからでしょうか。糖質も多めですけどね。
食べた印象と違ってカロリーも糖質も多めでした。
ふわふわの食感には注意かな。カロリーももっと少ないかと思ったので。
卵、マーガリン、砂糖が原材料名の最初のほうに書かれています。最近見かけなくなったマーガリンが入っているのですねぇ。
今回のローソンの新製品で出会ったのは、これら３つだけだったので、全体的に糖質が多めだったのか、わかりませんが、これら３つを見ますと、食べる時には気をつけるたほうがいいですね。
おいしいからと２個、３個と食べると糖質量が増えますよ。
糖質制限ダイエットをやっているだけの人ならなんとかなるかも、ですが、糖尿病の人は血糖値的にどうかな。
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【追記】
ブランのあんぱん
わたし的には、今回のヒット作は、これです。
ブランのあんぱん
あっさりしていて美味しかったです。これはリピート確定だな。
いつもの栄養成分表示です。
熱量は、１６２キロカロリーとなっていました。
たんぱく質は９．９gで、脂質は３．５gです。
糖質は１３．５gです。食物繊維が１８．３gで、けっこう食物繊維が取れるのがいいですね。
やはり、今回は１個あたりどれも糖質が１０g超えですね。
しかし、あんぱんは美味しかったわ。
プレミアムチーズロールケーキアイス
このプレミアムチーズロールケーキアイスが、ローソンのウチカフェシリーズであったのですが、食べてみたらかなり美味しかったのでご紹介します。
糖質制限用というわけではありません。
ですが、チーズはけっこう糖質制限になるのですよね。
Kiriのクリームチーズを使用です。
まるで、生クリームのようなチーズですね。
さっぱりとしていて今の季節にあっています。
いつもの栄養成分表示です。アイス１個あたりの数字です。
エネルギーは１８８キロカロリー
たんぱく質は４．６g、脂質は１０．３gです。
炭水化物は１９．４gです。
このうち、食物繊維がどれくらいあるのかわかりませんが、ちょっぴり糖質は少なくなるかと思われ。
スイーツだけで１回の食事分の糖質になるかもしれないので、分割して食べるとか、工夫すれば、アイスとは言え、チーズのスイーツならなんとかなるかと思っています。
下のスポンジを食べないとか、私のように半分だけでガマン（それでもかなり美味しかったわ）すればいいかな。
