大豆粉のバニラシフォンケーキ、ブランブレッド、ショコラホイップパンに挑戦
ローソンにおいて、私は比較的、ブランパンならブランパンだけのような買い方をするのですよ。先日、都内のある場所で、昼食を食べる機会がありまして、お昼を近くに買いに行きました。みなさん、おにぎりだとか買っていました。
しかし、私はローソンに直行し、ブランパンの棚へ。
いくつか種類があったので、この際だからと、そこにあったものを全種類買ってみました。
うちの近くのローソンでは、ブランブレッドを見たことがなかったので、それもありまして、そのお店にあった全種類をゲット(もちろん、一種類ひとつだけ、ですので、私の後にお店に入った人も買えましたよ)。
こんなに一気に糖質制限用のパンを買うやついるのか?
新発売の大豆粉バニラシフォンケーキ
思ったよりも糖質が多かったのが、この大豆粉のバニラシフォンケーキです。
新発売だそうで、大豆粉ですね。今まで、ローソンの低糖質シリーズで、大豆粉をネーミングに使ったのってありましたっけ?忘れっぽいので、よくわかりません。
1個あたりの糖質量は13.9gありましたよ。
カロリーは、気にしていないけど、178キロカロリーとなっています。
でも、食べた感じはとても軽い感じで、あっけなく食べ終わります。おかわりしたいくらい(笑)。けっこうおいしいので、私はリピートいたします。
他の人の参考になるように、栄養成分表示の写真を載せておきますね。
他よりも糖質量が多いので、おかわりできないのが、残念です。
原材料名は、多い順に並んでいると聞いたことがありますが、卵白、全卵、食物油脂、砂糖、大豆粉、卵黄(以下省略)とならんでいきます。
なぜか、卵白、卵黄があって、全卵もあるのですね。玉子主体のケーキですね。
ブランブレッド
ついでなので、他のものも栄養成分表示を載せておきます。
ブランブレッドは、1個あたり7.3gですから、合格です。何が合格かわかりませんが。
でも、美味しさは、シフォンケーキのほうだな。
ブランブレッドは、ミックス粉が一番最初にきています。大豆粉も入っていますが、メインということではないのですね。
ブランのほろにがショコラ&ホイップパン
そして、こちらは、ブランのほろにがショコラ&ホイップパンです。
ホイップがいいのよね。ショコラもブランパン特有の味を消してくれるといいますか。
こちらは、1個あたりの糖質量は、10.9gですね。
低糖質のものだけではありませんが、ネットスーパーでもローソンのものが買えます。
最後にまとめ
大豆粉のバニラシフォンケーキは、なかなか美味しいものでしたので、リピートしたいと思います。
ただ、他のものより、糖質量は多いので食べ過ぎには注意ですね。私の場合、糖質量として多くなってしまうので、1回で2個は食べられないな。
シフォンケーキは、軽い食感だからなのでしょうか。食物繊維は、今回買ったものの中では、1番少なかったです。