24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限と筋トレ

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

コンビニ商品

ミニストップで新発売の糖質10g以下デザートを食べてみた

おいしく糖質コントロールのシリーズでベリーレアチーズ 最近は、何度も利用しているミニストップで、新製品が出たので、さっそく、食べてみましたよ。 前回は、主にパンでしたが、今回はデザート、スイーツ系ですね。 おいしく糖質コントロールのシリーズで…

ミニストップの糖質コントロールパンの新シリーズを食べてみた

糖質25g以下の糖質コントロールパン ネーミングは何であれ、糖質が少なめなパンは食べたいものです。 10月25日より、関東地方と静岡県の一部にて、糖質量を書いた、糖質コントロールパンのシリーズが発売になったと聞きまして、早速、ミニストップに行きまし…

セブンイレブンの「11種の青汁」ー私の中では、おすすめ商品

セブンイレブンの九州産野菜の青汁 青汁をいろいろと飲んでいるので、ワインソムリエならぬ、青汁ソムリエというものがないかと思う毎日を過ごしております。 本当に青汁は、種類がありますよ。青汁との出会いも、楽しいものです。おー、この青汁は、この野…

ローソンの新しいおやつー低糖質を選んで【追記あり】

マヌカハニーアーモンドと、ココナッツシュガーチョコレート ローソンの新しいおやつをゲットしました。 もちろん、低糖質かどうかをチェックしてからですよ。 マヌカハニーアーモンド ひとつは、マヌカハニーアーモンドです。 最近、マヌカハニーと聞くこと…

新発売の大豆粉のバニラシフォンケーキなど、ローソンの低糖質パンを何種類か買ってみた

大豆粉のバニラシフォンケーキ、ブランブレッド、ショコラホイップパンに挑戦 ローソンにおいて、私は比較的、ブランパンならブランパンだけのような買い方をするのですよ。先日、都内のある場所で、昼食を食べる機会がありまして、お昼を近くに買いに行きま…

セブン-イレブンのスパイシーチキンとたまごのチョップドサラダをおすすめ

セブンイレブンの新発売のサラダをリピート買い ここのところ、野菜で満たす、お食事サラダに凝っていて、リピート買いしています。 サラダの中でも、食べた気になるといいますか、腹が膨れるといいますか。 でもそれなりにお値段がしますけどね。メインディ…

セブンの缶詰が糖質制限ダイエット的にいいかも(チキンやブリ大根)

セブン-イレブンの缶詰がおすすめ 今日は、定例の通院日だったので、血糖値やら、ヘモグロビンA1cのことなどを書こうかと思いましたが、通院だけでへたばってしまったので、軽い話題を。 セブン-イレブンの缶詰は、いける! www.sej.co.jp 鯖煮付け缶詰 ライ…

ローソンの「ブランのアサイー&クランベリーパン」と「ブランの焼きドーナツ」を連続して

ブランシリーズを一気に食べてしまった いつもお世話になっているローソンのブランパンシリーズの話です。 今回、ローソンに行っておもわず、パン売り場で2種類買ってしまいました。 買うだけでなく、食べてしまいました。2種類、連覇です! 血糖値的には、…

ブランパンの新種を見つけたのだが、4分の1だけ食べる

ブランのほろにがコーヒーホイップパンという名の糖質11.5g 新しい製品を見かけると、ソッコー買っていた悪いクセですが、今も治りません。 先日から出ていたローソンのブランパンシリーズの新商品ですが、ソッコー買いました。 ただ、、、 糖質、やけに…

前回のおやつの回の続きに、これも追加しておきます(おやつ編)

「くるみとココナッツのキャラメリゼ、素焼きアーモンド入り」 前回おやつの記事を書いた後に、買っていたのを思い出しました。 この前のおやつのブログ どうしても食べたくなったら、用のおやつ 前回は、備蓄用でしたが、今回は、活用ものです。ワタクシが…

どうしても食べたくなったら、用のおやつ

糖質制限中なのに、甘いモノを備蓄 備蓄しております。冬眠中のクマなのか、ほっぺに貯めこむリスなのか。 何を?おやつですよ。甘いものです。 もちろん、糖質制限の私ですから、選ぶものは糖質量を重視です。 カロリーオフは、どうでもいいのだけど、糖質…

伊藤園の無糖のほうの青汁をオススメ

セブンイレブンで買った伊藤園の青汁とおすすめの5選 糖質制限食の場合、比較的コンビニを利用すると糖質の量がわかっていいです。 私はコンビニで炭水化物の量、糖質の量をチェックしていますよ。 特に、糖質制限食をやり始めたばかりの頃は、どれがどれく…