24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限と筋トレ

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

2018-04-16から1日間の記事一覧

黒みつ抹茶寒天なら糖質制限ダイエットの人だけでなくダイエット向き

0キロカロリーの寒天だから 100gあたり5キロカロリー以下ですと、0キロカロリーと表示できるのだそうで、厳密にいえば、0ではないのかもしれませんが、カロリーが少ないことは確かです。 だから安心しておやつにできる寒天ですよ。 それに食物繊維も…