24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限と筋トレ

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

2018-01-30から1日間の記事一覧

ダイエットに成功しても肌のたるみが!コラーゲンを試してみた

藤原紀香さんもコラーゲン食べていると聞くしで、ハリのためにサプリより粉末を! コラーゲンを食べてもコラーゲンは増えないと言われてきました。 以前にもNHKの番組のことを紹介した時も書きましたように、コラーゲンを食べても意味がないかというとそうで…