24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限と筋トレ

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

2018-01-06から1日間の記事一覧

森永製菓の「おいしい青汁」はお試しセットあり

青汁は身体にいいことはわかっているが、という人のためにお試しセット 私の場合、このブログのタイトルにもありますように、糖質制限をしたら、なぜか便秘がひどくなり、糖尿病の栄養相談の時も管理栄養士さんに、便秘のことを何度も相談しました。 便秘す…