24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限と筋トレ

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

2016-09-09から1日間の記事一覧

糖質制限生活4ヶ月目に入って

今のところ筋トレが課題です どうも自分の記録を忘れがちなので、気づいた時にこまめに書いておきます。 糖質制限生活も4ヶ月目に入りました。 2ヶ月目から3ヶ月目がまったくと言っていいほど体重が減らなかったのに、なぜか3ヶ月目に入ってから減り出し…