24キロ痩せて今もダイエット中のブログ糖質制限と筋トレ

糖質制限でダイエットしたブログ。最高26キロ減で現在24キロ減で停滞中!筋トレも気分転換に

2016-08-15から1日間の記事一覧

ガストの糖質制限用のスイーツを試してみました

糖質控えめ・バニラアイスケーキを食べた 先日、ガストに行きました。ガストに行った時は、いつもご飯なしのもの、すなわち、おかずだけを食べています。糖質制限の人は、ステーキだろうが、唐揚げだろうが、肉類は大丈夫です。 ただ、添えられているポテト…