イオンのトップバリュー「おいしさと糖質のバランス」のシリーズ
以前も紹介したのですが、トップバリューのロールケーキとエクレアです。
その時の記事⇒ みんなのイオンで、糖質少なめエクレア、シュークリームを（やさしさ想いスイーツ）
どちらも糖質控えめのスイーツです。
以前とパッケージが変わっていました。今度のほうが、温かみがあるパッケージといえるかな。ほんわかしたイメージのパッケージです。やさしさ想い、ですから。
エクレアも、ロールケーキも私の大好物なので、どんなパッケージでもいただきますけどね。
ロールケーキは、糖質８．６８gで、チョコエクレアは、糖質８．８３gとけっこう細かくでています（ちなみに、ロールケーキのカロリーは、９６キロカロリーですが、エクレアは、小さめなのにぐんと増えて、１５２キロカロリーもあるのですね）。
いつもの栄養成分表示です。
ロールケーキ（やさしさ想いスイーツ）
ロールケーキからいきましょう。ロールケーキは、１個が約３５gです。
エネルギーは、９６キロカロリーです。
炭水化物としては１０．４gで、糖質は１０．２gです。エリスリトールを除いた数値が８．６８gになるのですね。エリスリトール１．５２gというのも、私が今まで見た中で一番細かく書いてありました。
なお、食物繊維は、０．２gです。
たんぱく質は、２．０gで、脂質は、５．９gです。
エクレア（やさしさ想いスイーツ）
次にエクレアです。エクレアは１個あたり約５０gです。
エネルギーは、１５２キロカロリーです。
炭水化物として、内訳が書かれてまして、糖質は１１．５gで、食物繊維は、１．６gです。
エリスリトールを除いた糖質は、８．８３gです。エリスリトールが２．６７gです。
これもまた、細かいですね。
たんぱく質は、２．９gで、脂質は１１．３gです。
原材料名をみると、砂糖だとか、牛乳だとか、小麦粉だとか、加糖練乳だとか、糖質が多そうなものが入っているのだけど、これだけ抑えられるのですね。
スイーツプランのエクレア
そして一緒の場所にあったのが、スイーツプランのプチエクレアです。
モンテールの製品ですね。いつもは、プチシュークリームを愛用、いえ、愛食しております。
１個あたりの糖質が２．８gですから、チョコエクレアにしてはかなり少ない糖質量ですね。
もちろんエリスリトールを除いた糖質量になりますが。
このように１包装、すなわち３個あたりの糖質量をみますと、９．６g、エクレア１個では、３．２gになります。エリスリトールを除いたら、２．８gということです。
ちなみに、カロリーは、１個５９キロカロリーと書いてありました。
記録のために栄養成分表示を書いておきます。すべて３個あたり（１包装）の糖質量です。
エネルギーは１８４キロカロリー
糖質は９．８gで、食物繊維は１．４gです。エリスリトールを除いた糖質量は、８．４gになります。
たんぱく質は２．６g、脂質は１５．２gです。
先ほどのエクレアも、こちらのモンテールのプチエクレアも準チョコレートが先に書かれていますから、チョコレートよりも準チョコレートのほうが多いのですね。
