読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

青汁と乳酸菌で糖質制限しながらダイエット中のブログ

青汁とヨーグルトを食べ糖質制限でダイエット(最初の2ヶ月は痩せなかったのに)しながら、痩せていく過程を書くブログ。現在、24キロ減を達成

ローソンのブラン入り食パンの「クラブハウスサンド」とミルククリームサンドなど

ローソンでブラン入り食パンが出来たと聞いて ブラン入りのパンは今まで、ちぎりパンのような形ばかりでしたよね。テーブルパンというのでしょうか。 それが食パンが出来たと聞いたもので、どんなものかと昨日、今日も近所のローソンに行ったのですが、見当…

糖質制限で焼きそば?ブランのお好み焼きと大豆スティックしお味(ローソン追加)

ローソンの糖質制限用製品 前回の記事にあまりにも追加、追加で書き足したので、今回は思い切って、別記事にしました。 toushitu.hateblo.jp 新製品と思わるものを中心に紹介しました。ローソンの商品開発力に頭が下がる思いです。 ブランのお好み焼き~焼き…

【追記あり】ライザップとファミリーマートのコラボ2017年春(食事編)

4月25日発売のトマトとチーズのパンと、チョコチップロール こちらもいかが?ということで。 ファミマでライザップ。にパン2種類が追加になりましたので、追記いたします。 両方ともオリーブオイル使用です。 どちらもしっかりしたパンでした。噛みごた…

ファミマとライザップのコラボ商品(2017年春)食べてみた。デザート編

ファミリーマートとライザップの低糖質シリーズのデザート編 最近、ファミリーマートとライザップのことで、このブログを訪問する方が増えていました。 おそらく、あれでしょ。ライザップとのコラボ商品を知りたいのですね(笑)。 ご要望に答えるように、ま…

ナチュラルローソンで糖質制限になるようなおやつを買ったら、

アボカドチップス(ナチョチーズ味) 先日、ナチュラルローソンに行って、糖質制限になるような商品を中心に買い物をした話をブログに書きました。 toushitu.hateblo.jp その時、ついでに甥っ子のためのおやつと、自分のためのおやつを買ったのですよ。 甥っ…

ブランのオムレットに、ハム&マヨネーズパン、シフォンはアマニやケールで(ナチュラルローソン)

ナチュラルローソンに行ったら青汁っぽい低糖質のシフォンがあって コンビニ商品の評論家になれるくらい、コンビニに立ち寄ってみることが多いのですが、ナチュラルローソンに行ってみましたら、いつもとは違う低糖質のものをみつけたので、さっそく買いまし…

チーズケーキが新しくなり、ファミマとライザップのシリーズ

ファミリーマートのチーズケーキがリニューアルとのことで ファミリーマートとライザップのコラボ商品のうち、新製品もありましたが、チーズケーキがリニューアルとなったと聞きました。 以前、私も買っていたはずなのに、自分の書いたブログを探してみたの…

ブランのチキンカレーパンと、蒸し鶏のサラダ(ローソン)

カレーパンがあったことを知らず LAWSONのブランのシリーズにカレーパンがあったことを知らなかったのですが、コンビニ巡りをしていましたら、見つけましたよ。 糖質がちょっと多めですが、まぁ、たまにはカレーパンも食べたくなりますから、よしとし…

ファミマのライザップとのコラボに新商品

ライザップとファミリーマートの低糖質シリーズ 実は、今回のパンですが、もっと前に買っていたのですが、自分も半信半疑だったのでブログ記事を書いていませんでした。 あまりにもコンビニに行って、糖質制限になるような新商品がないかと探していますと、…

セブンイレブンの豆腐デザート(杏仁風味)こんにゃく麺のサラダ

SWEETS TOFU(豆腐デザート)おいしくいただきまして ローソンやら、ファミマやら、コンビニの糖質制限商品を書いてきましたが、セブンイレブンがなかったですね。 糖質制限商品がなくてもセブンイレブンは、売れるから無視なのかもしれませんが、たまにはチ…

0カロリー、くずもち買ってみた

黒みつ、きなこがついていてもゼロカロリー コンビニで売っていて気になっていたくずもちを買いました。 0カロリーのものです。 別添えの黒蜜やきなこを含めて0カロリーだなんてすごいなぁと思いまして。 天然由来の甘味料というのは、エリスリトールのこと…

ブランのバナナクリーム&ホイップパン(ローソンの新発売)

ワタシ的にはヒットだった。バナナクリーム&ホイップパン 最近、いろんなコンビニの新商品を食べ比べしております関係で、新製品だったのか、前からあった商品なのか、かなり混乱しております。 これは「新発売」と書いてあったので(シール付き)、新製品…

ミニストップに行ったら、糖質コントロールで新発売があった

おいしく糖質コントロールのシリーズで 昨日、ミニストップで、またもや、コンビニ評論家のごとく、店内を見ていましたら、このような「New」の文字が目に入りました。 新発売?と思って手に取ると、いつもの「おいしく糖質コントロール」ではありませんか。…

森永製菓のヘルシースナッキング(チョコと黒大豆)の糖質量

チョコは砂糖さえ少なければ糖質少なめ 前回は、ココアの話を書きました。 今回も、森永製菓です。森永製菓から、表彰されてもいいくらい(笑)。 冗談はさておき、ヘルシースナッキングというお菓子をみていたのです。 カロリーもまあまあ控えめだし、たん…

フレッシュローソンで、蒸鶏のチャージサラダを、そして大麦チョコせんべいも

ローソンもいいけど、フレッシュローソンも糖質制限モノあり 私の姪っ子が、どういうわけかローソンでもフレッシュローソンが大好きなのだそうです。なんでも普通のローソンよりも商品が面白い。姪っ子の目には種類が多くて楽しいからいいのだとのことでした…

こんにゃくチップスをローソンで買ってみた(ブランの焼きドーナツも)

ダイエットにオススメだけど玉ねぎ味が止まらない いつものごとく、コンビニ評論家のようになって、またもや、コンビニでゲットです。 こんにゃく、と書いてあったので、もっと違ったものかと想像していましたが、ローソンのこの「こんにゃくチップス淡路島…

レッドブルのシュガーフリー、カロリーオフを飲んでみた

レッドブルでも罪悪感なく飲めるかも 海外で開発された飲料は、どういうわけか甘すぎるものが多いです。レッドブルは、ヨーロッパやアメリカで人気だったということで、私も糖尿病が発覚する前は、疲れたと言っては、飲んでいました。 本場タイのレッドブル…

ミニストップのクリーミーモンブランを食べてみた

おいしく糖質コントロールのシリーズ いつものように、コンビニで糖質制限になるものを探しながら、買い物していました。 最近は、コンビニ評価家と名乗ってもいいのではないかと思うくらい、コンビニをチェックしております。誰に頼まれているわけではない…

ライザップとファミマのコラボ、糖質制限用のカップ麺を食べてみた

ラーメンなのに糖質制限できる それも、カップ麺で、ということです。糖質制限生活になってから、だいぶご無沙汰だったのが、ラーメンです。それもカップ麺なんて、食べることなんてないと思っていました。 それが、ファミリーマートとライザップのコラボに…

ミニストップの糖質制限用スイーツ(糖質コントロールシリーズ)

スティックタイプのケーキ 買っておいて忘れていたのですが、食レポをすると書きながら、書いてなかったような気がいたしまして、急ぎブログ更新です。 それも、チョコケーキにいたってはかなり前になるような気がします。何回か買っておきなら、今回チーズ…

ファミマと、糖質オフで結果にコミット!で、買いに行った話(前回の続き)

前回の続きです。 その前に東洋経済オンラインで、このような記事がありました。 toyokeizai.net 糖質制限を広める会ではない!!!という話です。 以前は、健康コーポレーションとして、豆乳クッキーダイエットをよく目にしていた者としては、ライザップに…

ファミリーマートのライザップコラボの糖質少なめスイーツ買ってみた(2016年秋)

ライザップコラボのシリーズ ファミマで、今日からライザップとコラボ商品を売り出すと聞きまして、外出先で、更新です。 なお、最新版といいますか、2017年春の記事はこちら↓↓↓↓ >>>>ファミマとライザップのコラボ商品(2017年春)食べてみた。…

ココナッツとアマランサスのクリスプや、キヌアと8種のグラノーラチョコレート(前回の続き)

ココナッツとアマランサスのひとくちクリスプ ここのところ、コンビニの新商品のことばかり書いていて、糖質制限ダイエットのブログなのか、コンビニ商品評論家のブログなのか、わからなくなっています。 コンビニから、新商品(それもお菓子中心)大使のよ…

11月新発売のブランのチーズ蒸しケーキやら、コロンビアウィラセレクション☆コーヒーなど(ローソン)

ブランのスイートチョコロールやパンケーキなど 今日、ローソンでブランのシリーズや、糖質量が書いてあるものを中心にまとめ買いしましたので、そのご紹介をします。 11月8日発売のもの ブランのスイーツチョコロールです(写真左上) 最近、よく見かけ…

ミニストップで新発売の糖質10g以下デザートを食べてみた

おいしく糖質コントロールのシリーズでベリーレアチーズ 最近は、何度も利用しているミニストップで、新製品が出たので、さっそく、食べてみましたよ。 前回は、主にパンでしたが、今回はデザート、スイーツ系ですね。 おいしく糖質コントロールのシリーズで…

ミニストップの糖質コントロールパンの新シリーズを食べてみた

糖質25g以下の糖質コントロールパン ネーミングは何であれ、糖質が少なめなパンは食べたいものです。 10月25日より、関東地方と静岡県の一部にて、糖質量を書いた、糖質コントロールパンのシリーズが発売になったと聞きまして、早速、ミニストップに行きまし…

セブンイレブンの「11種の青汁」ー私の中では、おすすめ商品

セブンイレブンの九州産野菜の青汁 青汁をいろいろと飲んでいるので、ワインソムリエならぬ、青汁ソムリエというものがないかと思う毎日を過ごしております。 本当に青汁は、種類がありますよ。青汁との出会いも、楽しいものです。おー、この青汁は、この野…

ローソンの新しいおやつー低糖質を選んで【追記あり】

マヌカハニーアーモンドと、ココナッツシュガーチョコレート ローソンの新しいおやつをゲットしました。 もちろん、低糖質かどうかをチェックしてからですよ。 マヌカハニーアーモンド ひとつは、マヌカハニーアーモンドです。 最近、マヌカハニーと聞くこと…

新発売の大豆粉のバニラシフォンケーキなど、ローソンの低糖質パンを何種類か買ってみた

大豆粉のバニラシフォンケーキ、ブランブレッド、ショコラホイップパンに挑戦 ローソンにおいて、私は比較的、ブランパンならブランパンだけのような買い方をするのですよ。先日、都内のある場所で、昼食を食べる機会がありまして、お昼を近くに買いに行きま…

セブン-イレブンのスパイシーチキンとたまごのチョップドサラダをおすすめ

セブンイレブンの新発売のサラダをリピート買い ここのところ、野菜で満たす、お食事サラダに凝っていて、リピート買いしています。 サラダの中でも、食べた気になるといいますか、腹が膨れるといいますか。 でもそれなりにお値段がしますけどね。メインディ…

セブンの缶詰が糖質制限ダイエット的にいいかも(チキンやブリ大根)

セブン-イレブンの缶詰がおすすめ 今日は、定例の通院日だったので、血糖値やら、ヘモグロビンA1cのことなどを書こうかと思いましたが、通院だけでへたばってしまったので、軽い話題を。 セブン-イレブンの缶詰は、いける! www.sej.co.jp 鯖煮付け缶詰 ライ…

ローソンの「ブランのアサイー&クランベリーパン」と「ブランの焼きドーナツ」を連続して

ブランシリーズを一気に食べてしまった いつもお世話になっているローソンのブランパンシリーズの話です。 今回、ローソンに行っておもわず、パン売り場で2種類買ってしまいました。 買うだけでなく、食べてしまいました。2種類、連覇です! 血糖値的には、…

ブランパンの新種を見つけたのだが、4分の1だけ食べる

ブランのほろにがコーヒーホイップパンという名の糖質11.5g 新しい製品を見かけると、ソッコー買っていた悪いクセですが、今も治りません。 先日から出ていたローソンのブランパンシリーズの新商品ですが、ソッコー買いました。 ただ、、、 糖質、やけに…

前回のおやつの回の続きに、これも追加しておきます(おやつ編)

「くるみとココナッツのキャラメリゼ、素焼きアーモンド入り」 前回おやつの記事を書いた後に、買っていたのを思い出しました。 この前のおやつのブログ どうしても食べたくなったら、用のおやつ 前回は、備蓄用でしたが、今回は、活用ものです。ワタクシが…

どうしても食べたくなったら、用のおやつ

糖質制限中なのに、甘いモノを備蓄 備蓄しております。冬眠中のクマなのか、ほっぺに貯めこむリスなのか。 何を?おやつですよ。甘いものです。 もちろん、糖質制限の私ですから、選ぶものは糖質量を重視です。 カロリーオフは、どうでもいいのだけど、糖質…

伊藤園の無糖のほうの青汁をオススメ

セブンイレブンで買った青汁とサラチキ 糖質制限食の場合、比較的コンビニを利用すると糖質の量がわかっていいです。 特に、糖質制限食をやり始めたばかりの頃は、どれがどれくらい入っているのか見当もつかないですからね。 ローソンは、ブランパンなどもあ…