青汁と乳酸菌で糖質制限しながらダイエット中のブログ

青汁とヨーグルトを食べ糖質制限でダイエット(最初の2ヶ月は痩せなかったのに)しながら、痩せていく過程を書くブログ。現在、24キロ減を達成

2017-10-15から1日間の記事一覧

おぎなう緑茶を飲みながら、ブランの肉まん食べるつもりが

おぎなう緑茶(抹茶入り)は糖質0だし、食物繊維たっぷりだし ローソンのシリーズです。ローソンに行くと、今回は糖質抑えめの製品で、何が新発売なのかなと楽しみです。 さて、「おぎなう緑茶」なのですが、糖質ゼロもいいのですが、食物繊維が多いのです…