青汁と乳酸菌で糖質制限しながらダイエット中のブログ

青汁とヨーグルトを食べ糖質制限でダイエット(最初の2ヶ月は痩せなかったのに)しながら、痩せていく過程を書くブログ。現在、24キロ減を達成

2017-04-23から1日間の記事一覧

酵素ドリンクダイエットをしているのなら、糖質にも気をつけて

酵素ドリンクでダイエットをしていても糖質が多いなら 酵素ドリンクを飲んでダイエットすることが流行りだと聞いていますが、私は1回飲んだことがあるだけで飲み続けたことがありません。 あれでダイエットできるのかなぁと疑問に思うのですが、1食を置き換…