青汁と乳酸菌で糖質制限しながらダイエット中のブログ

青汁とヨーグルトを食べ糖質制限でダイエット(最初の2ヶ月は痩せなかったのに)しながら、痩せていく過程を書くブログ。現在、24キロ減を達成

どら焼きなど7月のファミマとライザップの新製品は(2017年)アイス追記

7月からは4種類に新メニューで、アイスもあると聞き ファミマとライザップのコラボですが、7月は4種類の新メニューが投入されると聞きまして、さっそく行ってきました。 ただし、前回と同じく、4種類のうち2種類ゲットできました。 残りは、後日ゲット…

糖質カットハンバーグを食べて、フロマージュブラン(フランボワーズソース)も食べて

ナチュラルハウスで、糖質カットハンバーグを買ってみた ハンバーグは牛肉、豚肉のひき肉を使いますから、本来は糖質は低めなのですが、ハンバーグにはつなぎとして、パン粉を入れますよね。それが糖質制限ダイエットとしてはネックなのでした。 牛肉ステー…

ピザハットとライザップのコラボのピザを食べてみた

ピザハットの低糖質ピザを食べてみた 以前にも書きましたが、ピザハットが糖質LOWピザを出したとのことでしたが、取り扱い店舗が限られていました。 その時の記事 ピザハット、糖質LOWピザ頑張ってくれて、32店舗へ 該当店舗には、なかなか行く機会がなく…

やなか珈琲のコーヒーゼリーと、ナチュラルローソンの珈琲ゼリー

やなか珈琲で専門店らしいコーヒーゼリーを買った 以前に、やなか珈琲でコーヒーゼリーを買ってブログにアップしようと思いながら、下書きに埋もれていたのを発見しましたので、ここでご紹介します。 ガムシロップを使わなければ、糖質制限用にいいかなと思…

トランポリンでダイエットはいかがですか

トランポリンで運動を 今日は、ジムに行ってきまして、筋トレをやってきました。いまだに、肩の筋肉をつけるための筋トレができていない私です。足は、散歩などでけっこう使っていたのに、肩とか、腕とかが弱いのだろうな。 さて、糖質制限ダイエットにかぎ…

糖の燃焼を促して糖質制限をサポートしてくれるサプリメント

糖を燃焼してエネルギーに変換する能力向上を目指して 今日は、以前から気になっていたサプリメントについて書きましょう。 それは、余分な糖質が気になる人のためのサプリメント、「糖ダウン」です。 アラプラス 糖ダウンは、機能性表示食品です。 サプリメ…

ブランのバンズと、ブランのお麸スナック青のり醤油味

ブランのバンズは応用がききます 1個あたりの糖質は、10gを超えて、11.3gもありますが、それでもこういうタイプのバンズですと、中に何かをはさんだりして、食べることができるのでいいですね。 記録のため、いつもの栄養成分表示です。 熱量は、13…

ガストの糖質控えめ、ほうれん草麺を食べました

ほうれん草麺がなかなか美味しく、糖質が気になる方へ 今年5月、2017年5月9日付けですが、ガストの糖質0麺が、0ではなかったということで、発売中止されていましたよね。 http://www.skylark.co.jp/company/news/pdf/2017/170509.pdf 「糖質0麺」…

ファミリーマートでライザップの低糖質コラボ商品2017年夏【追記あり】

ファミマでライザップ。です。平成29年の夏バージョン ファミマでライザップ。は、この句点が重要です。 今回の夏のファミリーマートとライザップのコラボは、新メニューとして7種類出たそうですが、今回はとりあえず、3種類を出します。低糖質なのに、…